恢復模式（Recovery Mode）是用來保護iphone，iPad或者iPod【引導載入程式（iBoot）】過程，排查故障的一種模式。OTA 更新，iTunes升級系統，強制刷機時需要進入的這個狀態才能完成升級。當你發現 iPhone、iPad 卡在恢復模式無法使用時，IOS12以及以前舊系統可能會看到帶有 連接iTunes 符號、iOS13以上的系統可能會看到連接電腦圖標，頂部有一行文字“support.Apple.con/iphone/restore”出現。

iPhone 恢復模式

• iPhone卡在恢復模式的原因
• 如何退出恢復模式（救機必備知識）

Part1：iPhone卡在恢復模式的原因

iPhone 卡在恢復模式的原因很多，常見的原因有：更新升級iOS時卡在恢復模式無法啟動，降級iOS，或者越獄iPhone 因操作失誤卡在恢復模式等原因都會可能導致iPhone/iPad卡在恢復模式。

Part2：如何退出恢復模式（救機必備知識）

當iPhone 或者iPad卡在恢復模式，手機界面出現【support.apple.com/iphone/restore】加電腦小圖標的時候，一般建議一下幾種免費解決方案。

• 方法1：強制重啟手機退出恢復模式
• 方法2：連接iTunes恢復手機
• 方法3：進入DFU模式恢復手機（丟數據）

方法1、強制重啟手機退出恢復模式

當iPhone 卡在恢復模式的時候，可以先嘗試通過重新啟動 iPhone 來退出恢復模式。強制重啟手機之前，先斷開iPhone 的USB連接，不要連接電腦或者電源。另外不同的手機型號，強制重啟的步驟也不一樣，具體可以參考一下或者蘋果官網 ：https://support.apple.com/zh-sg/guide/iphone/iph8903c3ee6/ios

iPhone 8/8 Plus/X/XS/XS Max/11/12/13或者更新機型

1. 按下并松開音量+鍵，然後按下音量-鍵并松開
2. 然後按住電源鍵，直到 iPhone 重新啟動（Apple 標志出現時）放手。

iPhone 7機型

1. 1. 一直按住電源鍵和降低音量鍵，直到 iPhone的屏幕出現Apple 標志放手。

iPhone 6s 或 iPhone SE（第一代）

1. 1. 一直按住電源鍵和Home鍵，直到 iPhone 重新啟動後放手。

方法2、連接iTunes恢復手機

如果強制手機無法退出恢復模式的話，建議連接iTunes恢復更新設備。

1.打開iTunes連接處在恢復模式的設備，iTunes會自動檢測出你的iPhone處在恢復模式，在彈窗下面點擊“確認”。

2.然後按照指示的步驟完成更新就可以退出恢復模式了。

總結

以上就是iPhone的恢復模式和卡在恢復模式的救機常用步驟，官方也是比較推薦這兩個方法。實在不行就刷機，DUF模式強刷，但是數據會丟失，有備份的可以不怕。DUF模式刷機可以參考一下文章

https://www.toutiao.com/item/7002793731267232288/