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如何激活 iPhone 內置的計步器?

即使你把 iPhone 放在口袋裡,它也不會閑下來,因為它在不斷計算你的步數。今天我們來說說如何激活 iPhone
內置的計步器,而不再需要依靠第三方應用來查看自己每天的步數。

如何激活 iPhone 內置的計步器?

首先,我們需要開啟 iPhone 的健身跟蹤功能。點擊設置 – 隱私 – 運動與健身,點擊“健身跟蹤”右側的按鈕即可開啟這項功能。

如何激活 iPhone 內置的計步器?

此時,iPhone 將會計算用戶的步數。接下來,我們需要進入“健康”應用,并在左下角“健康數據”標簽中點擊“身體測量”選項,輸入自己的身高和體重,這樣
iPhone 就能更好地估計我們的步幅大小。

如何激活 iPhone 內置的計步器?

點擊屏幕底部的“今天”標簽。在“健身記錄”這一項中我們可以看到活動能量、站立小時、步數、鍛煉分鐘數和靜息能量等數據。

找到“步數”這一項并點擊,然後在跳轉的界面中選擇“添加到個人收藏”。返回“今日”標簽即可發現“步數”這一項已經顯示在眾多健身記錄上方的醒目位置。

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