iPhone手機帶有女生經期監測功能,但是很多小伙伴并不清楚如何使用,以下是iPhone13手機監測女生經期方法教程。
在“健康” App中,跟蹤您的月經周期以獲得經期和受孕窗口預測。
開始使用經期跟蹤
(1)輕點右下方的“瀏覽”,然後輕點“經期跟蹤”。
(2)輕點“開始使用”,然後按照屏幕指示操作。
若要幫助改進經期和受孕窗口的預測結果,請輸入有關上一次經期的所需信息。
記錄周期信息
(1)輕點右下方的“瀏覽”,然後輕點“經期跟蹤”。
(2)執行以下任一項操作:
記錄經期日期:輕點屏幕頂部時間線中的一天。若要記錄這一天的月經量,請輕點“經期日志”下方的“經期”,然後選取一個選項。
或者輕點右上方的“添加經期”,然後從月歷中選擇日期。
已記錄的日期在時間線中以紅色實心圓圈標記。若要移除已記錄的某一天,請輕點它。
記錄癥狀:拖移屏幕頂部的時間線以選擇某一天,輕點“癥狀”,然後選擇所有適用的癥狀。完成後,輕點“完成”。帶有癥狀的日期以紫色圓點表示。
記錄點滴出血:拖移時間線以選擇某一天,輕點“點滴出血”,選取“有點滴出血”,然後輕點“完成”。
(3)若要添加其他類別,如排卵測試結果和基礎體溫,請輕點“選項”,然後選取類別。
查看經期時間線
輕點右下方的“瀏覽”,然後輕點“經期跟蹤”。
時間線信息通過以下格式顯示:
紅色實心圓圈:您記錄的經期日期。
紫色圓點:您記錄的有癥狀的日期。
淺紅色圓圈:您的經期預測。
若要隱藏或顯示預測的經期日期,請輕點“選項”,然後關閉或打開“經期預測”。
淺藍色日期:可能的受孕窗口預測。受孕窗口預測不應用作避孕方式。
若要顯示或隱藏受孕窗口預測,請輕點“選項”,然後打開或關閉“受孕預測”。
若要選擇不同的日期,請拖移時間線。您為所選日期記錄的數據顯示在“經期日志”下方。
更改月經通知、受孕通知和其他經期跟蹤選項
(1)輕點右下方的“瀏覽”,然後輕點“經期跟蹤”。
(2)向下滾動,然後輕點“選項”。
(3)若要打開或關閉某個選項,請輕點它。
查看經期歷史和統計數據
(1)輕點右下方的“瀏覽”,然後輕點“經期跟蹤”。
(2)向下滾動以查看最近三次經期的時間線;繼續滾動以查看有關統計數據。
(3)若要查看“經期歷史”或“統計數據”的更多詳細信息和更早的信息,請輕點屏幕對應部分的。
若要在詳細“經期歷史”中查找僅符合特定癥狀或月經量的日期,請輕點右上方的“篩選”,選取一個選項,然後輕點“完成”即可。