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iOS 自帶的健康應用不僅會自動計算用戶行走的步數、步行距離和跑步距離、跟蹤“健身記錄”數據，還會記錄您使用耳機的音量，以確定分貝值是否處於合理范圍內。經常使用耳機的用戶應該注意這些數據，控制耳機音量以保護聽力。
在“健康”App 中查看耳機音量：
在健康“App”摘要頁面中下拉，可以查看到“耳機音量”信息，點擊可查看詳情，您可以根據“年、月、日”進行查看。
下拉到“提要”欄，還能查看到每日、每周、月度、年度的提要信息，以查看耳機音量的變化。
長期、持續暴露於高噪聲環境中可能會對聽力造成永久損傷，因此使用耳機聽音頻時，請考慮降低音量。若暴露時間過長，即便是 74 分貝的低噪聲級也可能被認為過強。
如果您需要限制聽音樂的音量，可參考以下信息在 iPhone 中進行設置。
控制播放音樂的音量：
打開 iPhone 設置-音樂，下拉界面找到音量限制，輕點并滑動模塊即可：
